El bip-hitaki de frutas (Terminalia bellérica), también conocido como “bibhitaki” o “behada”, Es uno de los componentes más importantes de la medicina ayurvédica tradicional.. Es parte de la famosa fórmulael « Triphala», que incluye tres frutos medicinales (amalaki, haritaki y bibhitaki) y se utiliza para tratar una amplia gama de enfermedades. Pero lo que merece especial atención., esta es la capacidad del bip-hitaki para ayudar en el manejo y tratamiento de la gota.
La gota es una forma de artritis caracterizada por un dolor intenso en las articulaciones causado por la acumulación de cristales de ácido úrico.
Bibhitaki puede tener un efecto beneficioso sobre el metabolismo del ácido úrico, ayudando a reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Composición química y componentes activos de bibhitaki.
Bibhitaki es rico en sustancias biológicamente activas., que le confieren sus propiedades terapéuticas :
taninos (hasta 45%) : Tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias pronunciadas., ayudando a reducir la inflamación de las articulaciones, común en la gota.
ácido gálico : antioxidante natural que favorece la eliminación de toxinas, incluyendo ácido úrico.
Beta-sitosterol : Ayuda a regular los niveles de colesterol y a mantener la salud cardiovascular., que puede reducir indirectamente los riesgos asociados con la gota.
ácido elágico : exhibe propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, Proteger los tejidos de las articulaciones del daño causado por los cristales de ácido úrico..
Cómo ayuda Bip-Hitaki a tratar la gota
Bip-hitaki actúa de muchas maneras sobre el cuerpo., haciéndolo particularmente útil para personas con gota :
Reducción de los niveles de ácido úrico.
El principal efecto del bip-hitaki en el tratamiento de la gota radica en su capacidad para reducir el nivel de ácido úrico en sangre.. La fruta acelera el metabolismo y favorece la eliminación del ácido úrico por los riñones., evitando su acumulación en las articulaciones. Los ácidos gálico y elágico presentes en el bip-hitaki estimulan los riñones., mejorando su función de filtración y ayudando a evacuar el exceso de ácido úrico.
Efecto antiinflamatorio
La gota se acompaña de inflamación de las articulaciones debido a la acumulación de cristales de ácido úrico.
Los taninos y flavonoides presentes en el bibhitaki tienen poderosas propiedades antiinflamatorias.. Esto ayuda a reducir la hinchazón y la inflamación en las articulaciones., reduciendo así el dolor y mejorando la movilidad.
Acción antioxidante
Los antioxidantes contenidos en el bip-hitaki protegen las células del estrés oxidativo, que se amplifica en la gota.
El estrés oxidativo contribuye a empeorar la inflamación y el daño a los tejidos articulares.. Bip-hitaki ayuda a neutralizar los radicales libres, retardando así la destrucción de los tejidos dañados por los cristales de ácido úrico.
Mejora de la digestión y desintoxicación.
Una buena función digestiva es fundamental para las personas con gota, porque un metabolismo alterado puede empeorar los síntomas de la enfermedad. Bip-hitaki tiene propiedades laxantes suaves, ayudar al cuerpo a deshacerse de toxinas y prevenir su acumulación. Esto ayuda a reducir las toxinas en el cuerpo., que puede agravar los procesos inflamatorios.
Regulación del metabolismo
El uso regular de bip-hitaki puede mejorar el metabolismo de lípidos y carbohidratos, ¿Qué es importante para controlar el peso?. La obesidad es un factor de riesgo para la gota., porque aumenta la presión sobre las articulaciones y el riesgo de elevación del ácido úrico.. Bibhitaki ayuda a normalizar los procesos metabólicos y prevenir fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre., que puede empeorar los síntomas de la gota.
Uso de bip-hitaki en el tratamiento de la gota.
Bip-hitaki se puede utilizar de varias formas en el tratamiento de la gota. :
Polvo de bip hitaki : Esta es la forma más común.
La dosis recomendada es 3 tiene 5 gramos de polvo dos veces al día, mezclado con agua tibia o miel. Esto ayuda a estimular los riñones y eliminar el ácido úrico..
Decocción de bip-hitaki : Infundir 5 tiene 10 gramos de polvo en agua caliente durante 15 tiene 20 minutos.
La decocción se puede beber dos veces al día., que ayuda a reducir la inflamación y apoya la función renal.
Cápsulas o tabletas : Para aquellos que prefieren formas ya hechas., es posible tomar cápsulas de bip-hitaki, que son fáciles de dosificar y consumir durante todo el día.
Bip-hitaki es un poderoso remedio natural que puede mejorar significativamente la condición de las personas que padecen gota.
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias., antioxidantes y diuréticos, esta fruta ayuda a reducir los niveles de ácido úrico, para reducir la inflamación y apoyar el estado general del cuerpo.
La integración de bip-hitaki en un programa de tratamiento de la gota puede mejorar significativamente la calidad de vida y reducir la frecuencia de los ataques.
